这是勃艮第的地方菜,是憨豆先生的家乡菜。超级简单,但是不对我的口味,我嫌黄油放得太多了。
第一, 欧芹切成非常细的碎末,蒜拍扁,也切碎。软化黄油把欧芹和蒜末放入,加一点胡椒,搅拌均匀。
把保鲜膜铺开,把加入欧芹和蒜末的黄油裹起来,放入冰箱备用。
第一, 欧芹切成非常细的碎末,蒜拍扁,也切碎。软化黄油把欧芹和蒜末放入,加一点胡椒,搅拌均匀。
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第二,把白菜(挑绿色叶子的白菜)叶子的大叶脉削掉一部分,使其变薄。然后修理成正方形。锅里放水,加盐。把白菜叶子焯熟。捞出放入冰水。冷却后用纸巾吸干水分备用。
第三:把白萝卜的横截面切成正方形,再切成截面为矩形的细条儿。胡萝卜和笋瓜也一样处理。笋瓜不知道国内有没有,(见上图右侧盘中像黄瓜的,有点像西葫芦的味道,但是较淡)。
把三种细条儿混合在一起,切成均匀的丁儿。三种丁儿分别焯过,放入冰水冷却,滤掉水。(用水焯三丁的一半量,另一半另作处理)
第四,锅里放入冰箱里取出的欧芹蒜末黄油,把蜗牛放入。然后加入焯过的三种丁儿。炒熟蜗牛,放盐调味。
把三种细条儿混合在一起,切成均匀的丁儿。三种丁儿分别焯过,放入冰水冷却,滤掉水。(用水焯三丁的一半量,另一半另作处理)
第四,锅里放入冰箱里取出的欧芹蒜末黄油,把蜗牛放入。然后加入焯过的三种丁儿。炒熟蜗牛,放盐调味。
第五:把三种蔬菜切成同样均匀的细条,把白菜叶子摊在保鲜膜上,把三种条儿穿插排列,直到把整个叶子覆盖。然后把炒好的蜗牛包起来。蒸大约5分钟。
第六:锅里放欧芹蒜末黄油,把剩下的另一半三丁儿放入,以黄油沸腾为准,放盐调味,出锅。
第七:取下保鲜膜,把白菜卷横切成小段。盘中炒好的三丁垫底,把白菜卷摆上,用欧芹的叶子做装饰。
这是法国一个电视美食频道的摄影队,估计和学校的宣传有关。来得匆忙,来不及通知所有学生,办公室的人是冲进课堂,打断chef的话,来鼓动我们做观众的。其实憨豆先生早就做好了另外一份。
【原文引自】:http://www.gheac.com/thread-325-1-11.html
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